أسباب تورم القدمين وطرق علاجه - الوطن الخليجية
منوعات

أسباب تورم القدمين وطرق علاجه

يعاني الكثير من الناس من المشاكل الصحية ومن أبرزها تورم القدمين وهو عبارة عن تورم ناتج عن احتباس السوائل الزائدة داخل أنسجة الجسم، وعادةً ما تصيب القـدمين والذراعين.

سنتعرف في هذا المقال على أعراض تـورم القـدمين وأهم الأسباب التي تؤدي إلى تـورم القـدمين وطرق علاجها

أعراض تورم القدمين

قد تختلف الأعراض من انسان لآخر حسب شدة الإصابة ومن أهم هذه الأعراض:

  • صعوبة في التنفس.
  • ألم في الصدر.
  • انتفاخ في البطن.
  • انتفاخ وتورم الأنسجة تحت الجلد مباشرة.
  • احتفاظ الجلد بتأثير الأصبع عند الضغط الشديد على الجلد.

أسباب تورم القدمين

  • دوالي الساقين

حيث يحدث قصور وريدي بسبب عدم تدفق الدم خلال الأوردة بشكل صحيح فتؤدي إلى احتباس السوائل في القدمين.

طريقة العلاج:

ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية في أنحاء الجسم، وأحياناً قد يصف الطبيب أدوية لمنع تجلط الدم.

  • جلطات الساق

قد تحدث جلطة دموية في أحد او أكثر من وريد بسبب التهاب الوريد الخثاري، ومن عوامل جلطات الساق قلة النشاط والحركة لفترة زمنية طويلة او الإصابة في الوريد، ومن أعراضه:

  • ألم في المنطقة المصابة.
  • احمرار وتورم القدمين.
  • الشعور بالحرارة.

كما يجب استشارة الطبيب في حال وجود احمرار وتورم في الوريد حتى لا تنتقل الجلطة إلى أماكن أخرى في الجسم مثل الرئتين.

طريقة العلاج:

يستحسن مراجعة الطبيب لتغيير وصفة الأدوية أو التغيير في جرعة الدواء.

  • أمراض القلب

أحياناً يحدث تورم القدمين نتيجة فشل القلب وعدم قدرته على ضخ الدم بكفاءة، ومن أعراضه:

  • سرعة نبضات القلب.
  • انتفاخ البطن.
  • السعال.
  • زيادة في الوزن.
  • فقدان القدرة على التركيز.

طريقة العلاج:

مراجعة الطبيب لاستخدام أجهزة لدعم القلب وقد يتطلب إجراء عملية جراحية.

أسباب تورم القدمين لدى السيدات

  1. الحمل والولادة

من أعراض الحمل المتأخر هو انتفاخ القدمين والكاحلين  وعلاجها بتجنب الوقوف لفترة طويلة وتبريد القدمين ورفعها وارتداء الأحذية المريحة.

  1. تسمم الحمل

في حال حدوث تورم شديد وبشمل فجائي أثناء الحمل فهو من علامات تسمم الحمل والتي هي عبارة عن: تورم شديد – الغثيان – الصداع – الدوخة.

ويجب على الحامل عند حدوث هذه الأعراض مراجعة الطبيب في الحال.

أهم النصائح لعلاج تورم القدمين

  1. شرب الكثير من الماء.
  2. ارتداء الجوارب الضاغطة.
  3. تبريد القدمين.
  4. المشي لساعات وعدم الوقوف لفترات طويلة.
  5. فقدان الوزن.

 

أقرأ أيضاً:قطع ملابس تخفي عيوب الجسم … تعرفي عليها

رهف منير

إعلامية كويتية حاصلة على ماجستير في الإعلام الرقمي و الإتصال من جامعة الشرق الأوسط الأمريكية في العام 2016

مقالات ذات صلة


زر الذهاب إلى الأعلى 
dog footprintcustom pet sockscat claw socksfunny dog facesocks for dogsdog dadpersonalized dog giftsdog face sockscustom socksface sockssocks with facesphoto sockscustom face socksface on socksfacesockssocks with picturesmy photo sockscustom photo sockspicture sockssocks with faces on them
?>