منوعات

حب الهان أو الهيل… فوائد متعددة

الهيل ويطلق عليه أيضاً حب الهان وهي من التوابل المشهورة في جميع المطابخ العربية والشرقية ولا يتم الاستغناء عنه لنكهته القوية ومذاقه اللذيذ في الطعام.

إليك هذا المقال لتتعرف على فوائد الهيل واستخداماته:

  • للسرطان:

حاول العلماء التوصّل لبدائل آمنة في الطب لعلاج السرطان والوقاية منه وتوصّلوا إلى أن الهيل (حب الهان) هو أحد الأعشاب التي لها القدرة على منع نمو وظهور الخلايا السرطانية وانتشارها في الجسم.

  • للقلب:

يعمل على حماية القلب من الأمراض التي قد تصيبه وتقليل معدل ضرباته السريعة وأيضاً يعمل على تخفيف ضغط الدم العالي.

  • للكوليسترول:

يحتوي الهيل(حب الهان) على مواد تتحكم بنسبة الكوليسترول وهي مواد مضادة للأكسدة تقلل نسبة الكوليسترول الذي يضر الجسم.

  • لعلاج الاضطرابات:

يستخدم في علاج القلق والتوتر

وعلاج الاضطرابات الهضمية مثل تقلصات المعدة وانتفاخها والحموضة.

  • قتل البكتيريا:

يستخدم منذ القدم كعامل يعمل على قتل البكتيريا ويحمي من العدوى والأمراض التي تصيب الجسم.

  • للتقلصات والانقباضات:

يخفف الهيل من التقلصات والانقباضات التي تصيب العضلات وتعمل هذه التقلصات على حدوث الآلام ويقوم حب الهان بتخفيفها.

  • لعلاج الأسنان:

عادةً ما يقوم الأشخاص باستخدام المضادات الحيوية لكي تقضي على البكتيريا ومن آثارها الجانبية أنها تقضي أيضاً على البكتيريا النافعة ومن الأعشاب الطبيعية (الهيل) الذي يقضي على البكتيريا والميكروبات الضارة فقط للأسنان.

يعمل على التخلص من التورمات المتعلقة بالمفاصل والعضلات وعلاج الالتهابات المستمرة

  • نشاط الدورة الدموية:

يعمل على تنشيط الدورة الدموية لأنه يزيد من تدفق الدم وخاصة للرئتين.

  • يعالج التهابات الحلق المتعلقة عن طريق الغرغرة.
  • ينعش رائحة الفم عن طريق مضغه ويعالج الربو والأمراض التنفسية.
  • يستخدم كمنشط وعلاج الغثيان المصاحب للقئ.

الآن سنتحدث عن معلومات غذائية متعلقة به:

تحتوي كل 50غم من الهيل (حب الهان) على:

  • سعرات حرارية=150 سعر حراري.
  • بروتين=5,5غرام.
  • كربوهيدرات=34 غرام.
  • ألياف=14 غرام.
  • لا يحتوي على كوليسترول.

 

كريم البرتقال… وفوائده للبشرة

الوسوم
اظهر المزيد

رهف منير

إعلامية كويتية حاصلة على ماجستير في الإعلام الرقمي و الإتصال من جامعة الشرق الأوسط الأمريكية في العام 2016

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق