منوعات

فوائد الميرمية… لا تُعد ولا تُحصى

الكثيرون يتساءلون حول فوائد الميرمية فيقولون أنها تعمل على تهدئة آلام الطمث وأنها مفيدة لجهازك الهضمي وتعتبر من الأعشاب العطرية وتدخل في صناعة الأدوية.

كما أنها تمتاز بلونها الأخضر المائل للرمادي وملمسها الناعم وتعتبر من فصيلة الريحان والنعناع ولها أسماء أخرى منها السالمية والقصيعة وحشيشة مريم.

تمتاز أوراق الميرمية باحتوائها على مواد مضادة للالتهابات فتقوم بتهدئتها وتعمل على تحسين نسبة الأكسجين في الدم وتقوم بإصلاح الخلايا التالفة وتقي من العديد من أنواع السرطانات المختلفة.

فوائد الميرمية:

  • علاج أمراض الذاكرة.
  • تم استخدامها في الطب القديم لتعالج أمراض الأوعية الدماغية حيث بعد إجراء التجارب الدراسية تم إثبات أن جذور الميرمية تحتوي على مواد تعمل على تثبيط إنزيم ACHE الذي يتسبب في أمراض الذاكرة.
  • تحتوي على زيوت طيارة وأملاح وفيتامينات تقي من الكثير من الأمراض.
  • الزيوت الطيارة هي من أول المركبات التي تم استخلاصها من الميرمية. ومركبات الميرمية تمتاز باحتوائها على خصائص تقاوم التهيج ومضادة للالتهابات والحساسية والفطريات
  • أثبتت العديد من الراسات والتجارب أنه عند استخدامك للميرمية لمدة4 شهور يحسن من مهارات ذاكرتك وتعلمك خاصةً للمصابين بالزهايمر في مراحله الأولى.
  • تحتوي الميرمية على مستقبلات السيروتونين تساعد على زيادة تركيزك وأيضاً شاي الميرمية يساعد في علاج الاكتئاب والحزن.
  • تعتبر الميرمية علاج فعال لقرحة الفم نتيجة حدوث نزلات البرد ويمكنك استعمال أوراقها كبديل جيد لمعجون الأسنان وتقوي اللثة وتحميها من الالتهابات.
  • تساعد الميرمية على الوقاية من أمراض القلب والحفاظ على معدل ضرباته وضغطه.

ينصح الأطباء باستخدام الميرمية قبل دورتك الشهرية بمدة قصيرة فلها دور في تحسين حالتك المزاجية وتخفف من تشنجات الطمث وتحمي المبيض من الالتهابات.

وأيضاً تتضمن فوائد الميرمية الحفاظ على جهازك الهضمي من خلال:

  • تحسّن أداء الجهاز وتساعد في التخلص من الإسهال والانتفاخات وآلام المعدة.
  • تدخل في تدليك الجسم لأنها تساعد على التخلص من القلق والصداع وتساعد على الاسترخاء.
  • تعمل على خفض نسبة السكر في الدم.
  • تحتوي على فيتامين A ومفيد لتقوية النظر ويحافظ على صحة العين.
  • تحتوي على نسبة عالية من المعادن وتحفز جهازك المناعي وتقيه من العدوى.

ما زلت لا تعرف فوائد الكمون المذهلة!

 

الوسوم
اظهر المزيد

رهف منير

إعلامية كويتية حاصلة على ماجستير في الإعلام الرقمي و الإتصال من جامعة الشرق الأوسط الأمريكية في العام 2016

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق